◍´｡*ﾟ◍* * こんにちは 詩杏です 10月になりました 朝は寒くて目が覚めてし まいます…… ( *﹏*;) 二度寝に 突入〜の ところを とどまり しっかり瞑想を10分してま す 背中から ポカポカしてき ます 自分のエネルギーが身体全 体に整った感覚になります この時…